Kışın yavaş yavaş başlamasıyla birlikte bu karışıma ihtiyacınız olabilir.

Öksürük şurupları ile haplar hastalığın tedavisine yardımcı olan bileşenlerdir. Ancak evde hazırlanan karışımdan kulanarak hastalığın önüne geçebilirsiniz. Üstelik acı öksürük şurubu içmenize de gerek yok.

Muz ve balın muhteşem uyumuyla ve sağlığa olan faydalarıyla bronşit ve kuru öksürükten hemen kurtulabilirsiniz.

Malzemeler:

400 ml ılık su

2 adet muz

2 yemek kaşığı bal

Yapılışı:

Muzu soyun ve daha sonra plastik bir kaşıkla ezin. (muzları metal kaşıkla ezmeyiniz. Metal ile meyvenin teması meyvenin çabuk çürümesine neden olur ve sağlığınıza zarar verebilir).

Püre haline getirilen muzları seramik ya da cam bir kaseye koyun ve üzerine ılık suyu ekleyin. 30 dakika dinlenmeye bırakın.

Karışım soğuduktan sonra balı ekleyin. Bal, kaynar suyla temas ettiğinde besin değerlerini kaybeder, bu nedenle karışımın tamamen soğuduğundan emin olun.

Öksürük ve bronşit için doğal karışım hazır! Karışımı günde 4 defa, en fazla 100 ml için. Bu karışımın haftanın 5 günü içilmesi gerektiğini ve burada sunulan tarifin yalnızca bir gün için geçerli olduğunu lütfen unutmayın.